อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง!

อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง! อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลับกลายเป็นของหาง่ายๆ ในไทย ราคาไม่แพง! “กะหล่ำปลี” คือผักที่ได้รับการยอมรับจาก CDC หรือศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ว่าเป็นหนึ่งในผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก ทั้งรสชาติอร่อย ราคาไม่แพง และสามารถนำไปปรุงได้หลายเมนู จึงมักพบในอาหารประจำวัน ที่สำคัญคือเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ดังนี้ อุดมไปด้วยสารอาหาร : กะหล่ำปลีมีแคลอรี่ต่ำ แต่เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ใน 100 กรัมจะมีแคลอรี่ประมาณ 12 กิโลแคลอรี่ …

อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง! Read More

สุดเศร้า ยรรยง โอภากุล เสียชีวิตแล้ว

สุดเศร้า ยรรยง โอภากุล เสียชีวิตแล้ว วันที่ 17 ก.พ. 2568 แอ๊ด คาราบาว นักร้องเพื่อชีวิตชื่อดัง ได้โพสต์อาลัยต่อการจากไปของพี่ชาย นายยรรยง โอภากุล อายุ 86 ปี อดีตผู้อำนวยการวิทยาลัยเทคนิคสุพรรณบุรี และอดีตรองนายกเทศมนตรีเมืองสุพรรณบุรี     โดย แอ๊ด คาราบาว ได้โพสต์ขณะทำพิธีรดน้ำศพพี่ชาย ระบุข้อความอาลัยว่า เรือจ้าง เป็นเรือจ้างพาศิษย์สู่ฝั่งฝัน อย่างทุ่มเทอุทิศให้ทั้งคืนวัน เป็นเช่นนั้นฉันเห็นมากับตา …

สุดเศร้า ยรรยง โอภากุล เสียชีวิตแล้ว Read More

ดับฝันเงินดิจิทัล เฟส 3 ตัดเงื่อนไขสำคัญออก อัปเดตล่าสุด

ดับฝันเงินดิจิทัล เฟส 3 ตัดเงื่อนไขสำคัญออก อัปเดตล่าสุด นายเผ่าภูมิ โรจนสกุล รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง กล่าวถึงกรณีที่มีการระบุว่าอยู่ระหว่างการปรับลดเงื่อนไขบางเรื่องในโครงการเติมเงิน 10,000 บาท ผ่านดิจิทัล วอลเล็ต (เฟส 3) เพื่อให้ประชาชนสามารถนำไปเปลี่ยนเป็นเงินสดได้ง่ายขึ้นว่า ยืนยันว่าไม่สามารถนำเงินดิจิทัลที่ได้รับจากโครงการไปเปลี่ยนเป็นเงินสดได้ตามที่มีกระแสข่าว โดยยอมรับว่ามีการพิจารณาในการปรับลดเงื่อนไขสำหรับการใช้จ่ายเงินดิจิทัลตามโครงการจริง เพื่อให้ง่ายขึ้นสำหรับประชาชนและร้านค้า ส่วนรายละเอียดทั้งหมดยังไม่สามารถบอกได้ เพราะขณะนี้ยังอยู่ระหว่างการพิจารณาเพื่อหาข้อสรุปที่ชัดเจน ก่อนเสนอให้ที่ประชุมคณะกรรมการนโยบายกระตุ้นเศรษฐกิจพิจารณาต่อไป อย่างไรก็ตาม เงินดิจิทัลที่ได้รับจากโครงการสามารถนำเงินดิจิทัลไปใช้จ่ายแทนเงินสดได้แน่นอน และเท่าที่มีการหารือกันในขณะนี้ เงื่อนไขการใช้จ่ายจะยังคงคล้ายๆ เดิม อาทิ การใช้จ่ายภายในเขตอำเภอ การใช้จ่ายรอบที่ …

ดับฝันเงินดิจิทัล เฟส 3 ตัดเงื่อนไขสำคัญออก อัปเดตล่าสุด Read More

วงการบันเทิงเศร้า ตลกดัง สามสี ผีกระเทย เจ้าของวลีเด็ด ไม่ฉวยเลย เสียชีวิตแล้ว

วงการบันเทิงเศร้า ตลกดัง สามสี ผีกระเทย เจ้าของวลีเด็ด ไม่ฉวยเลย เสียชีวิตแล้ว วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2568 เพจเฟซบุ๊ก สมาพันธ์สื่อมวลชนอิสระ ประเทศไทย ได้โพสต์ข้อความระบุว่า ตลกดัง สามสี ผีกระเทย เสียชีวิต เจ้าของวลีเด็ด ไม่ฉวย ลูกทุ่งอินเตอร์ ขอแสดงความเสียงใจกับครอบครัวศิลปินตลก สามสี ผีกระเทย เจ้าของวลีเด็ด ไม่ฉวยเลย ขอให้ตลก สามสี ผีกระเทย …

วงการบันเทิงเศร้า ตลกดัง สามสี ผีกระเทย เจ้าของวลีเด็ด ไม่ฉวยเลย เสียชีวิตแล้ว Read More

ครูเบียร์ อดีตแฟนสาวเนเงิน เล่านิทานกลางดึก แบบนี้ก็ไม่ไหวนะ

ครูเบียร์ อดีตแฟนสาวเนเงิน เล่านิทานกลางดึก แบบนี้ก็ไม่ไหวนะ เรียกได้ว่า เพิ่งจะเปิดตัวรักครั้งใหม่ ไปเมื่อวันวาเลนไทน์ที่ผ่านมา สำหรับครูเบียร์ อดีตหวานใจของหนุ่มเนเงิน       ล่าสุดก็มีทั้งกระแสบวกและลบปะปนกันไป จนล่าสุดทางด้านครูเบียร์ก็ได้ออกมาโพสต์ข้อความรัวๆว่า -หลังจากที่เงียบมาตลอด…วันนี้เบียร์จะขอออกมาปกป้องตัวเองบ้างนะคะ เดี๋ยวจะเล่านิทานให้ฟังค่ะ -สัญญากันก่อนว่า หากเล่านิทานไป ขอทุกคนต้องไม่เม้นชื่อ หรือพาดพิงถึงใครนะคะ เรื่องนี้เป็นแค่นิทานค่ะ       และต่อด้วยนิทานเล่าว่า กาลครั้งนึง…นานมาแล้ว มีเด็กหญิงคนนึง ชื่อ หนูนา หนูนาเติบโต …

ครูเบียร์ อดีตแฟนสาวเนเงิน เล่านิทานกลางดึก แบบนี้ก็ไม่ไหวนะ Read More

หมอเตือนแล้ว! หลังมีเซ็กซ์ 3 สิ่งที่ผู้ชาย “ไม่ควร” รีบทำ รวมทั้งเข้าห้องน้ำ อันตรายกว่าที่คิด

หมอเตือนแล้ว! หลังมีเซ็กซ์ 3 สิ่งที่ผู้ชาย “ไม่ควร” รีบทำ รวมทั้งเข้าห้องน้ำ อันตรายกว่าที่คิด หมอเตือน หลังมีเพศสัมพันธ์ “ผู้ชาย” ไม่ควรเร่งรีบทำ 3 สิ่งนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ และโรคหลอดเลือดสมอง ตามรายงานจากเว็บไซต์ SOHA ระบุว่า แพทย์จากโรงพยาบาลเวสต์ไชน่า มหาวิทยาลัยเสฉวน ประเทศจีน (West China Hospital of Sichuan University) เตือนเกี่ยวกับนิสัยหลังมีเพศสัมพันธ์ที่อาจเป็นอันตรายต่อผู้ชาย โดยกล่าวว่า …

หมอเตือนแล้ว! หลังมีเซ็กซ์ 3 สิ่งที่ผู้ชาย “ไม่ควร” รีบทำ รวมทั้งเข้าห้องน้ำ อันตรายกว่าที่คิด Read More

จุกอก สาวจำใจพิมพ์เรียงความ 1 ชม. บอกเลิกแฟน อีกฝ่ายตอบมา 2 คำ อ่านแล้วร้องไห้เลย

จุกอก สาวจำใจพิมพ์เรียงความ 1 ชม. บอกเลิกแฟน อีกฝ่ายตอบมา 2 คำ อ่านแล้วร้องไห้เลย พ่อแม่สั่งเลิกแฟนจนๆ สาวจำใจพิมพ์เรียงความ 1 ชม. รวม 300 คำ ไปบอกเลิกแฟน อึ้งอีกฝ่ายตอบกลับมาแค่ 2 คำ อ่านแล้วจุกอก ความรักเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่สวยงามที่สุดในชีวิต อย่างไรก็ตาม อารมณ์นี้เต็มไปด้วย “ตัวแปร” ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านอารมณ์ชี้ว่า ความรู้สึกของคนไม่คงที่ จะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา และสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป ค่านิยมที่ไม่สอดคล้องกัน …

จุกอก สาวจำใจพิมพ์เรียงความ 1 ชม. บอกเลิกแฟน อีกฝ่ายตอบมา 2 คำ อ่านแล้วร้องไห้เลย Read More

จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!!

จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!! จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!! จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!! จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!! VDO

จบเศร้า 😭 นักร้องดัง สิ้นลมในเรือนจำ !!! Read More

รู้แล้วตกใจ อาชีพ นายโน๊ต มือยกครัว 3 ศพ กำแพงเพชร หลายคนคาดไม่ถึง

รู้แล้วตกใจ อาชีพ นายโน๊ต มือยกครัว 3 ศพ กำแพงเพชร หลายคนคาดไม่ถึง แล้วตกใจอาชีพ นายโน๊ต มือยกครัว 3 ศพ กำแพงเพชร หลายคนคาดไม่ถึง จากหนุ่มเสียงดี – หน้าหล่อ สู่มือหมกศพในรถกระบะ หลังจากที่ตามจับกุมได้แล้วกับคดี ยกครัว 3 ศพ พ่อ-แม่-ลูก หมกศพในรถกระบะ นำไปจอดหน้าบ้านร้างและคลุมผ้าปิดรถไว้อย่างมิดชิด ในพื้นที่ ต.คลองขลุง อ.คลองขลุง จ.กำแพงเพชร …

รู้แล้วตกใจ อาชีพ นายโน๊ต มือยกครัว 3 ศพ กำแพงเพชร หลายคนคาดไม่ถึง Read More

11 คนเหล่านี้ห้ามดื่ม “กาแฟ” เพราะส่งผลกระทบสุขภาพรุนแรง

11 คนเหล่านี้ห้ามดื่ม “กาแฟ” เพราะส่งผลกระทบสุขภาพรุนแรง กาแฟ เครื่องดื่มสีดำเข้มที่มีกลิ่นหอมชวนดื่ม เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันสำหรับหลายๆ คนทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นการจิบกาแฟแก้วโปรดตอนเช้าเพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า หรือการนัดพบเพื่อนฝูงเพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องราวต่างๆ ข้างแก้วกาแฟร้อนๆ กาแฟดูจะเป็นมากกว่าเครื่องดื่ม มันคือวัฒนธรรมและไลฟ์สไตล์ แต่ถึงแม้กาแฟจะเป็นที่นิยมอย่างมาก แต่ก็มีกลุ่มคนบางกลุ่มที่ไม่แนะนำให้ดื่มกาแฟ เนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามขึ้นมาว่า กาแฟที่หลายคนหลงใหลนั้นมีทั้งคุณและโทษที่ซ่อนอยู่ และเราควรดื่มกาแฟอย่างไรให้ปลอดภัย 11 คนเหล่านี้ห้ามดื่ม “กาแฟ” 1.กาแฟกับคนนอนไม่หลับ สาวๆ หลายคนคงทราบดีว่ากาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้เป็นอย่างดี เนื่องจากมีสารคาเฟอีนซึ่งเป็นสารกระตุ้นระบบประสาท ทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัวและมีพลังงาน แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ หรือเป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรังอยู่แล้ว การดื่มกาแฟอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพการนอนอย่างมาก …

11 คนเหล่านี้ห้ามดื่ม “กาแฟ” เพราะส่งผลกระทบสุขภาพรุนแรง Read More