อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง!
อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง! อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลับกลายเป็นของหาง่ายๆ ในไทย ราคาไม่แพง! “กะหล่ำปลี” คือผักที่ได้รับการยอมรับจาก CDC หรือศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ว่าเป็นหนึ่งในผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก ทั้งรสชาติอร่อย ราคาไม่แพง และสามารถนำไปปรุงได้หลายเมนู จึงมักพบในอาหารประจำวัน ที่สำคัญคือเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ดังนี้ อุดมไปด้วยสารอาหาร : กะหล่ำปลีมีแคลอรี่ต่ำ แต่เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ใน 100 กรัมจะมีแคลอรี่ประมาณ 12 กิโลแคลอรี่ …
อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลายเป็นของหาง่ายๆ คนไทยคุ้นเคยดี ราคาไม่แพง! Read More